Беговая дорожка для дома: рейтинг 10 лучших моделей 

Способы регулировки наклона бегового полотна

Функциональность тренажера повышается, если предусмотрена возможность изменять наклон ленты для бега. Существует два способа смены: механический и электронный.

Механическая настройка

Механическая настройка происходит благодаря подножке в задней части бегового тренажера. 2-3 уровня высоты подножки позволяют манипулировать задней частью полотна, чтобы получался наклон. Такие дорожки имеют простую и легкую конструкцию, менее подвержены поломке из-за отсутствия специального двигателя, дешевле по цене. Из минусов следует выделить:

• невысокий подъем (не более 10%);
• складывание тренажера для изменения угла наклона, что неудобно в ходе занятий;
• чтобы сложить дорожку, нужно переводить полотно в базовое положение.

Электронная настройка

Современные тренажеры имеют электронную регулировку и электродвигатель для этого. Такая опция усложняет конструкцию и увеличивает стоимость беговой дорожки.

Увеличенный наклон дает:

• перенос нагрузки на ноги и мышцы ягодиц;
• повышенный расход энергии;
• уменьшение времени тренировки, чтобы сжечь необходимое количество калорий;
• увеличенную нагрузку при сочетании скорости и угла наклона;
• разнообразие и тренировку выносливости.

Важно понимать, что неправильно сразу выставить для пробежек наклон в 30%. Нужна постепенность, чтобы привыкнуть и не травмироваться.

Как узнать размер кольца на палец таблица

Производители беговых дорожек – бренды, заслужившие доверие

Рейтинг лучших производителей беговых дорожек составлен на основе технических характеристик и гарантийных обязательств. В обзор попали бренды, зарекомендовавшие себя на международном и российском рынке.

На первом месте стоят качество бегового полотна и амортизация дорожки. Компании, которые вкладывают средства в биотехнологии, всегда на первых местах.

Oxygen (Германия)

Концерн Oxygen (Winner) основан в 1991 году. Концепция бренда: внедрение новейших технологий и соблюдение качества.

Свои технические решения немцы соединили с тайваньским производством. Дорожки рассчитаны на большую проходимость. Компания выпускает профессиональное оборудование для спортивных центров.

Все тренажеры Oxygen оснащены мощными движками. Рама спаяна из особо прочных материалов и выдерживает клубную нагрузку.

Гарантия на тренажеры – пять лет. Это самый высокий показатель на российском рынке. Поэтому, компания OXYGEN возглавила список.

Svensson Body Labs (Швеция)

Бренд создан в 2012 году профессиональным спортсменом и врачом – Йоргеном Свенссоном. Он много лет занимался подготовкой и реабилитацией профессиональных спортсменов.

Со слов Свенссона, : рекламируют внешний вид и мультимедийные функции. Концепция его компании – забота о здоровье спортсмена.

Тренажеры Свенссона – это новейшие технологии в области корректной биомеханики. Система амортизации беговых дорожек Svensson – одна из лучших в мире. Три года гарантии на тренажеры и второе место в рейтинге лучших производителей беговых дорожек для дома.

Horizon (США)

Фирма ориентирована на производство домашних тренажеров средней ценовой категории. Для сохранения оптимального сочетания цена – качество, производство перенесено в Тайвань. Гарантия на тренажеры Horizon – три года.

LifeSpan (США)

Бренд основан в 2000 году. Компания специализируется на выпуске фитнес-оборудования для дома и офиса. Консоль напоминает рабочий стол офисного работника. Все модели LifeSpan оборудованы подставками для планшета, воды и различных домашних аксессуаров.

Прибавьте к этому набору инновационные технологии, деку толщиной до 25 мм, и амортизацию высокого качества. Без беговых дорожек LifeSpan, любой рейтинг тренажеров для дома, выглядит абсурдно.

Kettler (Германия)

Концерн организован в 1949 году Хайнцем Кеттлером. Во главу угла немецкий бизнесмен поставил качество сборки. Благодаря чему компания уже 70 лет является одним из лидеров фитнес индустрии.

На российский рынок поставляются модели тайваньской сборки. Гарантийный период на беговые дорожки Kettler – два года.

Clear Fit

Молодой бренд создан в 2009 году. Компания зарегистрирована во Франции. Производство организовано в Китае. Великолепный дизайн, отличная амортизация и широкий ценовой диапазон. С такими характеристиками компания быстро вошла в число лидеров на российском рынке. Гарантия на беговую дорожку Clear Fit – 2 года.

NordicTrack (США)

Один из старейших разработчиков спортивных товаров. Выпускают тренажеры средней и высокой ценовой категории. Модели NordicTrack имеют двухлетнюю гарантию.

AppleGate (Швеция)

Дочернее предприятие фирмы Svensson (смотри выше). Реализуют продукцию под собственной торговой маркой. Цены значительно снизились, но судя по отзывам, качество по-прежнему на высоте. На свою продукцию AppleGate дает гарантию 18 месяцев.

FAMILY

Компания Family, это дочерние подразделение бренда Clear Fit. Основана в 2012 году. Производство размещено на Тайване. Продукция ориентирована на российский рынок. Тренажеры рассчитаны на потребителей с различными потребностями. Занимают средний ценовой сегмент. Гарантия один год.

Carbon (Германия)

Марка Carbon создана для продвижения тренажеров в широкие массы. Неоспоримый плюс – доступная цена при высоких технологиях. Сборка – Китай. Гарантийный срок – 12 месяцев.

DFC

Driada Fitness Company (DFC) — российская торговая марка. Производственные базы расположены в Китае, Малайзии и Тайване. Компания не имеет мирового успеха, но завоевала уважение на отечественном рынке. Российские покупатели выбирают тренажеры DFC за демократичные цены.

Лучшие модели дорожек для бега 2021 года

Matrix T5x (2013)

Данная конструкция является одной из наиболее дорогостоящих в нашем обзоре, однако она все равно пользуется высокой популярностью. Эта модель обладает отличным качеством сборки, с ее помощью можно пробежать свыше 40 тысяч километров без дополнительного технического обслуживания изделия. Амортизаторы конструкции таковы, что они сильно снижают возможную нагрузку на колени занимающегося человека и нижнюю часть его спины. Дорожка отличается изменяемым углом наклона. Скорость движения полотна довольно точная, погрешность может составлять всего несколько метров в час. В конструкции также имеется удобный жидкокристаллический дисплей, где отображаются все необходимые для пользователя данные, также устройство обладает собственной памятью, которая позволяет видеть прогресс в занятиях.

Привод интеллектуальный, есть возможность автоматической регулировки, которая будет постоянно подстраиваться под пользователя. На панели также есть большое количество кнопок, пользоваться которыми достаточно просто, предусмотрена возможность экстренной остановки. Имеются режимы разминки и заминки – перед началом и окончанием тренировки соответственно. Ручки удобные, со специальным покрытием, которое не скользит даже в потных руках. При необходимости можно приобрести специальный пояс, который позволит контролировать частоту дыхания и сердечных сокращений без контакта с беговой дорожной, однако имеются специальные датчики пульса, причем ритм биения сердца будет отображаться на основном дисплее. Масса устройства довольно велика – 140 кг, поэтому перемещать его с одного места на другое довольно проблематично.

Ещё: ТОП 10 лучших массажных матрасов, как выбрать матрас для массажа

Преимущества:

• Очень высокое качество изготовления;
• Множество режимов работы;
• Возможность отслеживать пульс и частоту дыхания;
• Рабочая поверхность при необходимости устанавливается под углом.

Недостатки:

• Весьма дорогая конструкция, которую смогут себе позволить лишь очень обеспеченные люди.

Matrix T5x (2013)

APPLEGATE T30 ADC

Это электрическая беговая дорожка, отличающаяся приемлемыми габаритными размерами и незначительной массой – она весит всего лишь 53 кг, в рабочем состоянии имеет габариты 162х71х129 см, в сложенном 84х70х143 см. В основе работы данного оборудования находится система амортизации последнего поколения, которая включает в себя новейшую воздушную подушку и два динамических эластомера. Первый элемент позволяет обеспечить средний показатель амортизации, что значительно снижает нагрузку на колени во время бега. Также практически не будет уставать спина. Полотно может перемещаться со скоростью от 0,8 до 14 км/ч, в устройстве находится довольно мощный мотор – 2 л.с. Дорожка способна выдержать пользователя массой до 130 кг. Габариты бегового полотна – 125х40 см. Показатели средние, однако такой величины будет вполне достаточно как для бега, так и для ходьбы. При необходимости можно увеличить угол наклона до 15%. Верхний слой полотна изготавливается из особых полимерных материалов, за счет чего он не будет изнашиваться длительное время, а также способен обеспечить качественное сцепление с обувью.

Встроенный компьютер устройства оборудован жидкокристаллическим дисплеем с диагональю 12,5 см. На экране будут показаны все основные параметры, касающиеся тренировочного процесса – скорость перемещения, пройденная дистанция, скорость, количество потраченных калорий и пульс. Всего есть 9 предустановленных программ, причем работу беговой дорожки можно настроить строго под себя. Для считывания пульса в поручнях имеются специальные датчики. При необходимости дорожку можно сложить, кроме того, она имеет развлекательную медиасистему, позволяющую слушать музыку во время занятий.

Преимущества:

• Наличие складного механизма;
• Широкий выбор тренировочных программ;
• Удобная конструкция и высокое качество сборки.

Недостатки:

• Инструкция не русифицирована, приходится разбираться в ней самостоятельно.

APPLEGATE T30 ADC

Family TM 300M

Эта модель рассчитана как на тренировки в домашних условиях, так и на занятия в спортивном зале. В конструкции есть полный набор необходимых функций, которые понадобятся для наиболее комфортной тренировки. Двигатель электрический, работает практически бесшумно, скорости переключаются достаточно плавно, диапазон составляет 0,8-14 км/ч. Размер бегового полотна не слишком велик – 120х40 см. Довольно удобно перемещаться по ней, к тому же поручни обеспечивают хорошую степень безопасности эксплуатации. Угол наклона можно изменять механически. Он трехпозиционный и способствует повышению эффективности тренировок. Немаловажным моментом является поддержка русского языка встроенным компьютером. Клавиши удобные, на них нанесена соответствующая маркировка, которая облегчает эксплуатацию изделия.

Дисплей жидкокристаллического типа, имеет приятную светодиодную подсветку. Встроенных программ достаточно много, благодаря чему будет оказываться воздействие на целый ряд групп мышц. Еще предусмотрена функция фитнесс-теста, благодаря которому можно анализировать физическое состояние своего тела во время занятий. Установлена новейшая система амортизации вида RealCushion, благодаря которой тренажер можно безопасно использовать практически в любом возрасте. Рама усиленная, способна выдерживать приличный вес человека – до 120 кг. Датчики пульса находятся на поручнях.

Преимущества:

• Довольно удобная;
• Приемлемая стоимость;
• Небольшие габаритные размеры.

Недостатки:

• Полотно движется немного шумно;
• Датчик пульса заторможен, показывает сведения с задержкой.

Family TM 300M

7. CLEAR FIT ECO ET 18 AI PLUS

Производитель позиционирует данную конструкцию, как превосходно подходящую для всех членов семьи вне зависимости от возраста, массы и пола. У этой модели имеется достаточно мощный двигатель на 3 л.с., благодаря которому удается обеспечить довольно высокую скорость движения полотна – до 18 км/ч. Беговое полотно также несколько шире по сравнению с другими моделями, рассмотренными ранее – этот показатель у данной дорожки составляет 48 см. Это не только увеличивает комфорт, но и делает тренировки абсолютно безопасными. При необходимости можно будет задействовать телеметрические датчики пульса, которые будут увеличивать эффективность от кардиоваскулярных тренировок. Основание усиленное, за счет чего масса пользователя может составлять до 140 кг.

Дисплей двойной, жидкокристаллический, полностью русифицирован. Амортизаторы включают в себя восемь эластомеров, которые находятся по периметру устройства, они эффективно снижают нагрузку на позвоночник и суставы, поэтому пользоваться такой дорожкой могут люди любого возраста. На поручнях предусмотрены клавиши быстрого доступа, благодаря которым быстро изменяется угол наклона и скорость движения полотна. Конструкция оборудована складным механизмом.

Ещё: Топ-10 лучших горнолыжных масок, как выбрать хорошую маску для катания

Преимущества:

• Это наиболее подходящая модель, которая подойдет и для новичков, и для продвинутых пользователей;
• Информация на дисплее представлена на русском языке;
• Конструкция смотрится весьма привлекательно, будет хорошо вписываться в любой интерьер;
• На поручнях есть горячие кнопки, переключающие режимы работы устройства.

Недостатки:

• С течением времени дорожка может начать немного поскрипывать.

CLEAR FIT ECO ET 18 AI PLUS

VISION T40 CLASSIC

Эта модель относится к классу полупрофессиональных, рассчитана как на интенсивные, так и на стандартные тренировки. При необходимости ее можно использовать не только в домашних условиях, но и в спортивных клубах, тренажерных залах и так далее. Устройство оборудовано мощным и весьма надежным двигателем и стальная рама повышенной прочности. Полотно имеет увеличенные размеры, поэтому заниматься на такой дорожке будет достаточно удобно.

Мотор имеет мощность 3 л.с., который позволяет разогнать полотно до скорости 20 км/ч, рама позволяет выдерживать пользователя массой до 182 кг. Величина бегового полотна составляет 151х52 см, она хорошо подойдет для пользователей любого роста. Для того, чтобы отрегулировать интенсивность тренировки, можно воспользоваться специальной кнопкой для изменения угла наклона в пределах от 0 до 15%. В рукоятки встроены датчики сенсорного типа, которые будут удерживать контроль над частотой сердечных сокращений. На панели предусмотрено наличие порта USB, через который можно обновлять программное обеспечение устройства или же заряжать разного рода гаджеты. Для того, чтобы тренировка получилась более увлекательной, можно воспользоваться функцией под названием «Виртуальный ландшафт». Во компьютере дорожки заложено 5 программ, одна из них является зависимой от пульса.

Преимущества:

• Двигатель повышенной мощности;
• Увеличенный размер полотна;
• Усиленная стальная рама;
• Амортизационная система представлена эластомерами с различным уровнем плотности.

Недостатки:

• Не слишком большие кнопки, во время бега попасть по ним бывает сложновато.

VISION T40 CLASSIC

Spirit XT285

Эту модель большинство пользователей в своих отзывах признали одной из наиболее эффективных в плане кардиотренировок, причем она принадлежит к премиум-классу. Благодаря данной модели можно не только улучшить фигуру, но и привести свой организм в тонус. Уровень мощности мотора позволяет развивать скорость вплоть до 18 км/ч. Тренажер рассчитан на регулярную эксплуатацию людьми любого роста и телосложения, масса которых не должна превышать 160 кг. Беговое полотно прекрасно сопротивляется изнашиванию, а качественная система амортизации позволяет предохранить позвоночник и суставы от лишней нагрузки. Угол наклона регулируется в пределах от 0 до 12 градусов.

Дисплей у данной конструкции жидкокристаллический, довольно информативный. В память дорожки заложено 8 программ, причем имеются те, которые предназначены для интенсивных тренировок или для похудения. Допустимо разработать и собственную программу. В комплекте с устройством идет беспроводной кардиоприемник, который способен контролировать частоту сокращений сердца, также на поручнях имеются датчики анализа пульса. Имеется встроенный модуль Bluetooth и вентилятор, который позволит в душном помещении заниматься более комфортно.

Преимущества:

• Очень удобна в эксплуатации;
• Приемлемая стоимость;
• Высокое качество изготовления;
• Надежность и долговечность;
• Все необходимые элементы расположены удобно.

Недостатки:

• Скорости переключаются не плавно, а рывками, из-за чего возникает некоторый дискомфорт.

Spirit XT285

4. AMMITY CLASSIC ATM 518 TFT

Данная конструкция производится исключительно из высококачественных материалов, сборка превосходная, посторонних скрипов и люфтов не предусмотрено, поверхности окрашены специальными составами, которые не будут истираться в процессе эксплуатации, на них не начнут образовываться царапины. Рядом с панелью предусмотрены отсеки для размещения бутылочек воды и мобильного телефона. Дисплей полностью русифицирован, информативный.

Основу работы модели составляет двигатель мощностью 3 л.с., который может развивать довольно большую скорость дорожки – 18 км/ч. Нагрузки на суставы и позвоночник уменьшены за счет наличия современной системы амортизации. Размер бегового полотна составляет 140х54 см, благодаря которому пользователю любого роста и комплекции будет достаточно комфортно проводить силовые или кардитренировки. Уровень угла наклона стандартный – не больше 15 градусов. Пакет стандартных программ в этой модели самый большой среди всех лучших беговых дорожек, попавших в наш рейтинг. Вся история тренировок сохраняется в памяти устройства.

Преимущества:

• Двигатель высокого качества, работает практически бесшумно;
• Конструкция способна выдерживать вплоть до 160 кг массы;
• Очень удобная система амортизаторов;
• Дорожка хорошо совместима с беспроводными нагрудными поясами для контроля за пульсом.

Ещё: Топ-10 лучших контактных линз на месяц, как выбрать хорошие месячные линзы

Недостатки:

• Пояса придется покупать отдельно.

AMMITY CLASSIC ATM 518 TFT

SVENSSON BODY LABS PHYSIOLINE TDX

На третьем месте нашего рейтинга лучших беговых дорожек года расположилась эта модель, отличающаяся превосходным соотношением цены и качества. Работает данное устройство на основе двигателя японского производства марки Mitsubishi, мощность которого составляет 3,25 л.с. Платформа способна выдерживать массу до 150 кг. Амортизационная платформа включает в себя сразу шесть подушек, сделанных на основе силикона и гелия и дополнительно усиленных пружинами physio-Run. Толщина двухслойного полотна составляет 1,8 мм. Все эти компоненты рассчитаны на снижение нагрузок на скелет человека. Максимальная скорость движения дорожки составляет 18 км/ч, наибольший угол наклона 15 градусов. На поручнях имеются кнопки быстрой регулировки скорости движения и угла наклона. Габаритные размеры беговой дорожки составляют 138х46 мм. При необходимости дорожку можно сложить, для этого предусмотрен специальный гидравлический механизм. На панели есть отсеки для различных мобильных аксессуаров и бутылочки с водой.

Диагональ жидкокристаллического дисплея составляет 18 см, все данные отображаются довольно крупно, в движении их можно с легкостью рассмотреть. Всего имеется 14 предустановленных программ и три слота для пользовательских настроек. Имеется функция Body Fat, с помощью которой можно быстро оценить интенсивность сжигания жира.

Преимущества:

• Рама выполнена из стали повышенной прочности;
• Программы русифицированные;
• Допустимо подключать разного рода гаджеты, прослушивать музыку и так далее.

Недостатки:

• Яркости дисплея в ярком помещении может быть недостаточно.

SVENSSON BODY LABS PHYSIOLINE TDX

FAMILY TM 400A

Функционирует данное устройство на основе двигателя с мощностью 2 л.с., усиление рамы позволяет заниматься пользователям массой до 130 кг, полотно разгоняется максимум до 14 км/ч. Размеры довольно компактные – 120х40 см, их будет вполне достаточно для установки конструкции в небольшом помещении. Угол наклона немного меньше по сравнению с большинством моделей, вошедших в наш рейтинг лучших беговых дорожек, он составляет всего 12 градусов. Дисплей жидкокристаллический, показывает максимум информации. В памяти устройства заложено 12 программ, среди которых 9 предустановленные и три с возможностью пользовательских настроек.

На рукоятках имеются встроенные сенсорные датчики. Пользоваться данным изделием довольно просто, консоль поддерживает русский язык, также на ручках имеются клавиши быстрого доступа. В сложенном виде занимает минимум свободного пространства, конструкцию можно хранить в вертикальном положении.

Преимущества:

• Приемлемая цена;
• Долговечность;
• Надежность;
• Красивый внешний вид;
• Очень тихо работает;
• Поддержка русского языка.

Недостатки:

• Нет поддержки беспроводного датчика сердцебиения.

FAMILY TM 400A

1. OXYGEN MAGMA II AL HRC

Это признанный лидер нашего рейтинга лучших беговых дорожек года, который стоит не слишком дорого, но окажется прекрасно подходящим и для новичков, и для опытных пользователей. В устройстве установлен японский двигатель Fuji Electric с мощностью 3,2 л.с., если устройство работает при постоянной нагрузке, при пиковых нагрузках этот показатель может возрасти до 5,7 л.с. Рама выполнена из металлического профиля повышенной прочности, поэтому конструкция способна выдерживать значительные нагрузки – до 160 кг. Гарантия продолжительная – 5 лет.

Величина бегового полотна составляет 136х45 см, поэтому тренировки можно производить на любых скоростях – от 1 до 18 км/ч. Рабочее полотно можно поднять на довольно высокий уровень, который составляет 20 градусов. Диагональ дисплея 16,5 см, есть 24 встроенных программы, из которых 4 можно настроить под себя.

Преимущества:

• Очень простое управление;
• Великолепный внешний вид;
• Легкий в использовании складной механизм;
• Плавная регулировка угла наклона, а также переключение скоростей;
• Есть встроенная аудиосистема.

Недостатки:

• Не обнаружено.

Мини обзор беговой дорожки для дома Oxygen Magma 2

OXYGEN MAGMA II AL HRC

Сравнение таблица с ценами

В таблице все модели рейтинга сравниваются по основным критериям. Все они являются лучшими в ценовой категории до 50000, соответствуют требованиям безопасности, качества, обладают складной конструкцией для удобства хранения, эксплуатации в домашних условиях.

Виды беговых дорожек и их особенности

Существуют различные виды беговых дорожек и в случае если вы не уверенны какую беговую дорожку выбрать для домашнего использования, нужно предварительно ознакомиться с особенностями всех видов беговых дорожек.

Базовые элементы тренажера – это рама и полотно для бега. Рама, служащая опорой, изготавливается из стали или алюминия. Исходя из принципа функционирования, беговые дорожки делятся на:

Механические

Стоит ли выбрать механическую беговую дорожку для домашнего использования? Полотно дорожки вращается благодаря действию ног тренирующегося, не требуется источник электроэнергии, конструкция легкая.

Основные недостатки данного тренажера – отсутствие амортизации, небольшой набор функций, движение полотна рывками. Болезни вен или суставов исключают занятия на таких дорожках из-за отсутствия амортизации. Данный вид является самым доступным для домашнего использования.

Магнитные

При выборе магнитной беговой дорожки следует учесть следующие моменты. Беговое полотно притягивается системой магнитов, контролирующих движение и торможение, придавая плавный ход, источник электроэнергии не нужен.

У таких дорожек также отсутствует амортизация, по стоимости и функциям практически не отличаются от первого вида.

Электрические

Может быть лучше выбрать электрическую беговую дорожку для домашнего использования? Полотно таких тренажеров двигает электрический мотор, управляемый микрокомпьютером. Через дисплей регулируется скорость движения, наклон ленты, задается программа тренировок.

Электрические беговые дорожки отличаются хорошей амортизацией, но они крупногабаритные, тяжелые и зависимы от источника питания. Для использования дома подходят две группы электрических дорожек:

• эконом, с базовой электроникой и двигателем мощностью до 1,5 л.с.;
• любительские, имеющие мощность двигателя до 2 л.с. и электронное управление.

Складные

Если ваш выбор пал на складные беговые дорожки для домашнего использования, нужно учесть, что отдельно выделяются складные (компактные) беговые дорожки, которые бывают электрическими и механическими. Компактный тренажер удобно хранить. У складных электрических тренажеров сохраняются все функции.

Детские

Для самых юных спортсменов существуют детские беговые дорожки для домашнего использования, обладающие маленькими габаритами и ярким внешним видом. На них могут заниматься дети от двух лет, используется простая система управления.

Лучшее место для парковки в торговом центре, согласно науке

Чтобы решить, какую беговую дорожку выбрать для домашнего использования, оцените имеющиеся условия и потребности: кому-то подойдет компактный механический тренажер, другим — только электрический с хорошей амортизацией.